Entscheidungen zu Treffen ohne zu Wissen wie es herauskommen wird, ist etwas das den meisten von uns nicht einfach fällt. Eine Fehlentscheidung zu Treffen ist aber kein Verlust, sondern ganz im Gegenteil. Das menschliche Gehirn ist aufgrund unserer Evolution anders strukturiert wie dies von Tieren. Wenn wir auf die Welt kommen sind wir noch nicht Überlebensfähig. Um überleben zu können MÜSSEN wir Lernen, d.h. unsere Stärke liegt im Lernprozess und der Entwicklung. Dies ist ab

Vom Zeitpunkt wo wir aufwachen bis zum Moment wo wir wieder ins Bett gehen ist unser Alltag vollgepackt mit Arbeit und Unterhaltung. Wir sind es oft nicht mehr gewohnt Zeit mit uns selber zu verbringen und abzuschalten. Daher ist es nicht erstaunlich, dass sich mit der Zeit, wie Maschinen die dauerhaft in Betrieb sind, "Abnutzungs- und Müdigkeitserscheinungen" zeigen. Leider kann man aber unsere "abgenutzten Teile" nicht so leicht ersetzen wie diese einer Maschine. Die Frage

Wir sind aufgrund unserer Evolution soziale Wesen. Das Gefühl der Liebe beeinflusst uns dabei wohl am stärksten. Das Bedürfnis geliebt zu werden ist bereits seit Kindheit ganz tief in uns eingeprägt und Zurückweisung verletzt uns, unabhängig vom Alter, ganz tief in unserer Struktur. Da wir nur in der Lage sind unser eigenes Verhalten zu beeinflussen, liegt es in erster Linie an uns selbst diese negativen Muster der Ablehnung in Beziehungen zu durchbrechen und bedingungslos Li

In unserem Alltag sind wir oft gefordert bereits weit in die Zukunft voraus zu planen. Dabei vergessen wir oft im Moment zu leben und diesen Bewusst wahrzunehmen. Dabei ist es die Gegenwart die zählt. Die Vergangenheit können wir nicht mehr verändern und wir wissen nicht was uns die Zukunft bringt. Der jetzige Moment ist der einzige Zeitpunkt, welchen wir bewusst beeinflussen können und somit unsere Zukunft gestalten. “Yesterday is history, tomorrow is a mystery, today is a g

Heute feiern wir die dritte Rauhnacht. Diese repräsentiert den März 2019. Für diese Rauhnacht möchte ich den Fokus auf die Selbstfindung setzen: "Who are you if no one is watching?" Das Entwickeln eines wahren und authentischen "Selbst" ist eine der herausforderndsten Lebensaufgaben die wir zu bewältigen haben. Wir haben oft nicht den Mut tief in uns hineinzuschauen und uns mit der Frage auseinander zu setzen, wer wir wirklich sind. Zu leben, wer wir sind, ist eine Wahl, die

Heute feiern wir die zweite der Rauhnächte. Diese repräsentiert den Februar 2019. Für diese Rauhnacht möchte ich den Fokus auf die wichtigen Dinge im Leben setzen: "Sammle Momente, nicht Dinge." Dabei geht es um die uralte Frage, was uns wirklich Glücklich macht. In unserer konsumorientierten Gesellschaft wird uns durch Werbung stetig vermittelt, dass uns Gegenstände und Dinge glücklich machen. Diese Freude ist jedoch, wie wir alle schon erlebt haben, nur von kurzer Dauer. N

Heute um 00.00 Uhr haben die zwölf Rauhnächte 2018/2019 begonnen. Bei dieser Tradtition handelt es sich um einen alten keltischen Brauch in welchem die zwölf (z.T. dreizehn) Nächte/Tage zwischen Weihnachten und Neujahr ganz bewusst gelebt und besinnlich gefeiert wurden. Für die alten Germanen waren die Rauhnächte eine magische Zeit voller Sagen und Märchen. Rauhnächte zur Vorbereitung auf das neue Jahr: Jede Nacht repräsentiert einen der Monate im kommenden Jahr. Die erste Ra